top of page

שבת, 11 בספט׳
|סטודיו מנטרה
סדנה לכבוד השנה החדשה- יוגה וסאונד הילינג
מה בתוכנית? תרגול יוגה שלי שיתמקד בגוף האנרגטי ובפתיחת הלב, הרפייה עמוקה וסאונג הילינג בשילוב קערות טיבטיות שינחה של שחף רופמן. ארוחת ערב משותפת
הרישום נסגר
אירועים אחרים
מתי ואיפה?
11 בספט׳ 2021, 17:00 – 20:00
סטודיו מנטרה, Zamenhoff St 3, Tel Aviv-Yafo, Israel
כרטיסים
מחיר
כמות
סך הכל
כרטיסים בהרשמה מוקדמת
140.00 ₪
+3.50 ₪ דמי שירות
עד ה7.9
140.00 ₪
+3.50 ₪ דמי שירות
הכרטיסים אזלו
כרטיס לסדנה
160.00 ₪
+4.00 ₪ דמי שירות
160.00 ₪
+4.00 ₪ דמי שירות
00.00 ₪
סך הכל
0.00 ₪
יום שישי: 14.4
15:00- הגעה+slow down...
16:00- שיחת פתיחה והכירות
16:45-yoga practice
19:15 -ארוחת שישי
20:30- סדנה
22:00 זמן מסביב למדורה
שבת: 15.4
7:00- מדיטציה+פראניאמה
7:30 משקה של בוקר
8:00-morning yoga flow
9:30 נשנוש בוקר
10:30- סדנת עמידת ידיים
12:00 בראנצ+ free time
15:30- satsang
16:30 שיחת סיכום+קיפולים

גלי ומאיה
לינה משותפת בצורת "חאן", ב2 חללים ממוזגים ונעימים. יש להביא מצעים,מגבת וכלי רחצה אישיים

קצת עלינו
גלי מורד ומאיה מושקוביץ, שתי חברות, מורות ליוגה ופילאטיס שעשו דרך דומה אך שונה ומביאות כל אחת את נקודת מבטה הייחודית על תרגול היוגה והפילאטיס, והתאמה שלו לחיים.
גלי, מדריכת פילאטיס ויוגה משנת , וקלינאית תקשורת בשנתיים האחרונות.
"אני מאמינה שתנועה נכונה ומדוייקת לגוף יחד עם נשימה מודעת ומלאה, תביא לנפש מאוזנת יותר, יציבות וכלים להתמודדות עם כל מה שקורה לנו בחיים".
מאיה, מדריכת פילאטיס ויוגה משנת , וסטודנטית שנה ב' לפיזיותרפיה באוניברסיטת ת''א.
"בשיעורים שלי חשוב לי להעביר את משמעות הדרך, ההקשבה לעצמנו, החיבור בין הגוף לנפש ומציאת הרוגע הפנימי שלנו שאינו תלוי בגורמים חיצוניים".
bottom of page